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A Day of Yoga and Exploration in Amsterdam
Our recent photoshoot in Amsterdam with yoga teachers Marianna and Giulia was nothing short of magical. From serene morning stretches...
Selbstfürsorge beginnt mit bequemer und nachhaltiger Yoga-Kleidung: Tipps von De Online Yogajuf
Wenn Sie neu im Yoga sind oder es schon einmal praktiziert haben, möchten Sie vielleicht ein neues Yoga-Outfit. In diesem...
Frieden und Ausgeglichenheit finden: Ein Yoga-Leitfaden für Anfänger
Suchen Sie nach einer Möglichkeit, mehr Frieden und Ausgeglichenheit in Ihr Leben zu bringen? Wenn ja, könnte Yoga genau das...
FWS DEZEMBERAUSGABE | WOCHE 3: MALASANA, TAUBEN-POSE, GRASSHOPPER-POSE
3. Woche der FWS-Dezemberausgabe und hier ist unser 3. Video mit der lieben @esteryoga 🖤 Diese Woche arbeiten wir an...
FWS DEZEMBERAUSGABE | WOCHE 2: WARRIOR2, LOW LUNGE, LIZARD
Wer praktiziert diesen Monat #hipopeners mit uns? Unser geliebter Ausbilder @esteryoga hat dieses sehr erklärende und erfüllende zweite Video von...
FWS DEZEMBERAUSGABE | WOCHE 1: KONASANA, GOMUKHASANA, JANU SIRSASANA
Für die Dezemberausgabe von Flow With Spica haben wir uns mit der beliebten Ester zusammengetan. Mit ihr werden wir diesen...
FWS NOVEMBER-AUSGABE | Woche 4: 30-minütiger Rückbeugenkurs
Es ist fast einen Monat her, seit wir mit der #flowwithspica- Reihe begonnen haben, und wir sagten: Lasst uns zusammenfließen,...
FWS NOVEMBER-AUSGABE | WOCHE 3: BRÜCKEN-POSE UND RAD-POSE
3. Woche der #flowwithspica-Serie mit Kim Terpstra und hier ist unser 3. Video mit Bridge-Pose und Wheel-Pose. Woche 3: Brücken-...